Oriente-moi qualités défauts

Connaître et identifier ses qualités et ses défauts

Chacun d’entre nous a ses qualités et ses défauts. Généralement, nous sommes en mesure de nommer plusieurs défauts, mais pour ce qui est des qualités, c’est plus compliqué!

 

Oriente-moi qualités défauts

 

Qu’est-ce qu’une qualité?

 

Selon le Larousse, une qualité est un trait de caractère, manière de faire ou d’être que l’on juge positivement. Bien entendu, un trait de caractère peut être vu positivement ou négativement dépendamment des points de vue. Par exemple, dans le tableau ci-dessous, vous retrouverez le trait de caractère sensible dans la colonne des qualités et dans la colonne des défauts. Pour certains, être sensible peut être perçu comme une qualité, car une personne sensible démontre de la compassion plus facilement. Pour d’autres, être sensible peut être perçu comme un défaut, car une personne sensible peut être plus vulnérable dans certaines situations. Tout est une question de perception.

 

Pourquoi avons-nous tant de difficulté à s’approprier des qualités?

 

Nous avons peur : de l’opinion des autres, d’avoir l’air vantard(e), de se surestimer, de s’accorder trop de valeur, d’avoir l’air de quelqu’un qui n’est pas nous, en réalité. En fait, définir qui nous sommes est un défi en soi. Alors, de surcroît, définir notre valeur en tant que personne est encore plus difficile. Cependant, nous avons tout à gagner à faire cette exercice : valorisation de soi, estime personnelle, motivation à foncer et à relever des défis autant au niveau personnel qu’au niveau professionnel, etc. La liste est longue! 🙂

 

Pourquoi avons-nous tant de facilité à s’approprier des défauts?

 

L’être humain se regarde, la plupart du temps, avec un œil critique (et parfois un peu trop!). Nous sommes beaucoup plus souvent déçu de nous que nous pouvons être fier. Pourtant, je suis à peu près certaine que la plupart d’entre vous obtient autant de petites victoires que de petits échecs dans le cours de sa vie. Cependant, on s’attarde beaucoup plus aux choses que nous ne réussissons pas que ceux que nous réussissons. Pourquoi ne pas renverser la vapeur et s’attarder à tes victoires et à tes forces? Tu en sortiras assurément gagnant(e)!  😉

 

Tâche à accomplir

 

Dans la première colonne, tu y trouveras une grande sélection de qualités. Prends le temps de les lire et de te demander si tu peux te l’approprier. Ne sois pas trop humble; si tu sens que cela te correspond, coche la case associée cette qualité dans la colonne Je me reconnais.

 

Par la suite, examine la colonne des défauts. Si tu te retrouves dans quelques-uns d’entre eux, coche la case associée à ce défaut dans la colonne Je me reconnaisLe but n’est pas de te décourager ni de te taper sur la tête, loin de là! Le but est de prendre conscience de qui tu es sincèrement pour te connaître, t’améliorer et mieux te diriger dans la vie. 🙂 

 

As-tu trouvé difficile de te trouver des qualités? Je t’invite à partager ton cheminement dans les commentaires!

 

Bonne réflexion! 😉

 

*** Pour imprimer la liste ci-dessous, cliquez sur le lien ci-dessous (Fiche à imprimer) afin d’obtenir le fichier en format pdf :

 

Fiche à imprimer

 

Qualités Je me reconnais Défauts Je me reconnais
Accessible Abrupt(e)
Accueillant (e) Agressif(ive)
Aimable Amorphe
Altruiste Anxieux(euse)
Ambitieux (euse) Arbitraire
Amusant(e) Arrogant(e)
Apaisant(e) Asocial(e)
Résilient(e) Autoritaire
Appliqué(e) Manque d’autorité
Astucieux(euse) Avare
Attachant(e) Bavard(e)
Attentif(ive) Borné(e)
Attentionné(e) Boudeur(euse)
Audacieux(euse) Brouillon(ne)
Autonome Brute
Avenant(e) Bruyant(e)
Aventureux(euse) Cachottier(e)
Beau(belle) Calculateur(trice)
Bienveillant(e) Capricieux(euse)
Brillant(e) Carriériste
Calme Chicaneur(euse)
Captivant(e) Colérique
Chaleureux(euse) Complexé(e)
Charismatique Compliqué(e)
Charmant(e) Manque de confiance en soi
Combatif(ive) Conventionnel(le)
Communicatif(ive) Défaitiste
Compréhensif(ive) Dépensier(e)
Concentré(e) Désobéissant(e)
Conciliant(e) Désinvolte
Confiant(e) Distrait(e)
Conformiste Manque d’écoute
Consciencieux Égocentrique
Convaincant(e) Égoïste
Coopératif(ive) Émotif(ive)
Courageux(euse) Envahissant(e)
Courtois(e) Envieux(euse)
Créatif(ive) Étourdi(e)
Cultivé(e) Excessif(ive)
Curieux(euse) Familier(e)
Débrouillard(e) Fataliste
Décidé(e) Grossier(e)
Délicat(e) Hésitant(e)
Déterminé(e) Hyperactif(ive)
Dévoué(e) Hypocrite
Digne de confiance Immature
Diplomate Impatient(e)
Direct(e) Imprudent(e)
Discipliné(e) Impulsif(ive)
Discret(e) Inaccessible
Disponible Inattentif(ive)
Doux(ouce) Inconstant(e)
Droit(e) Inculte
Drôle Indécis(e)
Dynamique Indépendant(e)
Efficace Indiscret(e)
Empathique Individualiste
Encourageant(e) Influençable
Endurant(e) Insouciant(e)
Energique Instable
Engagé(e) Intolérant(e)
Enthousiaste Intransigeant(e)
Entreprenant(e) Introverti(e)
Epanoui(e) Irrespectueux(euse)
Equitable Irresponsable
Extraverti(e) Jaloux(se)
Fidèle Lent(e)
Flexible Lunatique
Fort(e) Maladroit(e)
Franc(he) Mal à l’aise à l’oral
Généreux(euse) Mal à l’aise en groupe
Gentil(le) Maniaque
Habile Manipulateur(trice)
Honnête Méfiant(e)
Humain(e) Menteur(euse)
Humble Méprisant(e)
Imaginatif(ive) Mesquin(e)
Impliqué(e) Naïf(ïve)
Indépendant(e) Négatif(ive)
Indulgent(e) Négligeant(e)
Ingénieux(euse) Nerveux(euse)
Innovateur(trice) Nonchalant(e)
Inspiré(e) Obstiné(e)
Intelligent(e) Orgueilleux(euse)
Intègre Paresseux(euse)
Intuitif(ive) Passif(ive)
Jovial(e) Pessimiste
Juste Peureux(euse)
Leader Plaintif(ive)
Logique Pointilleux(euse)
Loyal(e) Prétentieux(euse)
Lucide Procrastinateur(euse)
Méthodique Radin(e)
Mignon(ne) Râleur(euse)
Minutieux(euse) Rancunier(e)
Modeste Renfermé(e)
Motivé(e) Résigné(e)
Naturel(le) Rêveur(euse)
Novateur(trice) Rigide
Nuancé(e) Rouspéteur(euse)
Objectif(ive) Routinier(e)
Observateur(trice) Secret(e)
Optimiste Sensible
Ordonné(e) Solitaire
Organisé(e) Sournois(e)
Original(e) Stressé(e)
Ouvert(e) d’esprit Superficiel(le)
Patient(e) Susceptible
Persévérant(e) Têtu(e)
Persuasif(ive) Timide
Pétillante(e) Vulgaire
Poli(e)
Polyvalent(e)
Ponctuel(le)
Posé(e)
Précis(e)
Prévoyant(e)
Productif(ive)
Protecteur(trice)
Prudent(e)
Raisonnable
Rassurant(e)
Rationnel(le)
Réaliste
Réconfortant(e)
Réfléchi(e)
Respectueux(euse)
Responsable
Rigoureux(euse)
Rusé(e)
Sage
Sensible
Serein(e)
Sérieux(euse)
Serviable
Sincère
Sociable

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